Editorial - 6 essentials for everyday adventures

떠나지 않고 일상을 탈출해보세요.

집으로 퇴근하는 길에 가상 가이드 투어를 신청하는 것만으로도 충분한 에너지를 충전할 수 있습니다. 비행기를 타지 않고도 외국에 온 기분을 즐겨보세요. 내려야할 역에 도착한 후에도 여행은 끝나지 않을 것입니다.

더 큰 ‘사무실’에서 업무를 처리하세요.

점심시간 내내 보고서와 씨름하신다고요? 공원에서든 해변에서든 업무를 항상 처리할 수 있는 환경을 만들어 보세요! 기분이 좋아지고 생산성도 향상됩니다 (연구를 통해 증명된 사실입니다.). 또한, USB로 작동하는 식품가열기를 사용하면, 야외에서 업무를 볼 때도 식사를 편리하게 할 수 있습니다.

인생을 다른 각도에서 바라보세요.

비나 눈이 오면, 다음 휴식 때 산책을 하세요. 비나 눈이 오지 않을 때는 눈에 잘 띄지 않던 장면들을 발견할 수 있습니다. 이는 친숙한 것들을 당연하게 여기지 않는 한 가지 방법으로 작은 기적이 시작될 것입니다.

자연 속에서 명상하세요.

퇴근길 집에 도착하기 전, 평소 가지 않는 공원에 들러 마음을 달래는 빗소리를 들으며 휴식을 취해보세요. 배낭을 좋은 품질의 레인커버로 덮으면, 배낭 안의 중요한 물건도 젖지 않도록 보호할 수 있습니다.

사람들이 가지 않는 경로로 퇴근해 보세요.

퇴근길 전구간을 교통수단을 이용하기보다는, 평소 내리지 않는 정류장에서 내린 후 걸어서 귀가해 보세요. 걷는 동안 포장마차나 작은 식당에서 간단하게 한잔 하는 것도 좋습니다. 혹시 아나요? 새로운 친구를 사귈 수도 있다는 것을요.

커피를 마시기 위해 달려보세요.

커피 한 잔을 사 마시는 시간을 조깅 시간으로 만드세요. 조깅으로 10~15분이 걸리는 곳에 있는 카페를 정한 후, 조깅을 해서 그 카페로 가서 커피를 구입하면 됩니다. 그 카페로 가서 커피를 사 마시는 날에는 운동화를 신고 출근하는 것, 잊지 마세요!

삶의 세밀한 부분을 살펴보십시오.

매일 살펴볼 주제나 대상을, 선택하세요. 길 건너 나무의 둥지에서 갓 태어난 아기새들을 발견했나요? 자라나면서 하늘을 나는 법을 배우는 과정을 비롯하여, 아기새의 일생을 지켜보세요.

새 관찰하기

여러분이 살고 있는 도시에서 흔히 볼 수 있는 텃새가 무엇인지 찾아보고, 공원에서 몇 가지의 새를 볼 수 있는지 확인하세요.